Tu Luyện? Ta Dựa Vào Ngủ Để Tăng Tu Vi!
修炼？我靠睡觉提升修为！
Bộ phim kể về câu chuyện diễn ra sau khi Tô Cẩm Nhi, đại tiểu thư của Tô gia ở Lâm Xuyên, bái nhập vào ngọn Thanh Trúc Phong vốn đã sa sút của Lăng Vân Tông. Thanh Trúc Phong có đại sư huynh Tần Phong ngộ đạo bằng cách ngủ, nhị sư huynh Vương Trường Sinh lại tu hành dựa vào việc làm ruộng, nhìn qua có vẻ vô cùng lạc quẻ. Sau khi Tô Cẩm Nhi nhập môn, cô liên tục gặp phải các cuộc khủng hoảng như bị đồng môn khiêu khích, gặp hiểm nguy ở linh khoáng, và bị ma tu bao vây tại Vẫn Tinh bí cảnh. Trong những tình thế ngàn cân treo sợi tóc, Tần Phong đã nhiều lần bộc lộ thực lực ẩn giấu thâm sâu của mình. Anh lần lượt vạch trần trưởng lão tông môn câu kết với ma tu, rồi đến Thái thượng trưởng lão đã sa đọa vào ma đạo. Ngay cả khi Tô gia cử người đến ép đưa Tô Cẩm Nhi về, hay lúc đại hội tông môn gặp phải sự thao túng ngầm của trưởng lão và những đối thủ thuộc ma tu, tất cả đều bị Tần Phong hóa giải từng chút một. Cuối cùng, ba người họ đã đập tan mọi thành kiến của toàn tông môn dành cho Thanh Trúc Phong!